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肩こりはストレッチでは治らない!?誰も知らない意外な原因とは?

腕組をする女性
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ワタクシも40歳になりまして、老眼か??って思ってしまうようになりました。(笑)

40代になると他にもいろんな体の不調が出るようで、

その代表的なものとして、四十肩があるようです。

 

別に四十肩でなくても肩こりに悩まされる方というのは多いんですねえ。

というわけで、肩こり・痛みを改善するプログラムをご紹介しておきます。

肩の痛み、悩みは多い

肩こりに悩んでいる人ってのは、ほんとに気の毒なくらい深刻な症状が出ているようですね。

例えば・・・

・ 腕を上げるのが辛くて、服を着替えることができない

・ 肩のこりから頭痛や目の痛みにも悩まされている

・ もう5年も10年も肩こりに悩み続けている

・ 何をやっても治らない!あとは手術しかないと言われている

・ 一生肩こりと付き合わないといけないのかと憂鬱になる

 

どうですか?

どれか1つくらい心当たりがあるかもしれませんね。

 

肩こりがひどくなったとき、シップやヒアルロン酸注射というのは

対処療法でしかありません。

根本的に肩こりの原因を断ち切らない限り、また再発するのです。

 

では、いったいどうやってその根本原因を断ち切ればいいのでしょうか?

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肩こりの根本的な原因とは?

肩こりといっても深刻なものになると、

四十肩、五十肩、野球肩、腱板損傷炎など立派なケガの名前がつくんですね。

こういうケガとも言える症状を治すためには、根本的な原因を断ち切る必要があるそうです。

 

その真の原因とは、

ズバリ! 生活習慣です。

 

姿勢が悪くてバランスを崩す、

運動不足から必要な筋肉がなくなる、

ストレスが溜まっている。

 

こういった生活習慣が要因で肩こりというのは起こるんだそうです。

体のバランスが崩れると言いますか、

ある部分に負荷がかかり過ぎてしまうんですね。

 

そりゃあシップや注射とか、またストレッチをやっただけでは

一時的にしか効果がありませんよ。

そもそも体がおかしくなっているんだから。

バランスのとれた健康体を取り戻すためには?

根本原因はわかった。

じゃあ、それをどうやって治すか?

崩れたバランスを元に戻すための方法はあるのか?

 

最近は、テレビや雑誌なんかで「○○を改善するエクササイズ!」ってのがありますやん。

これですよ。

正しいエクササイズをすれば、きちんと元の健康的な体を取り戻すことができるんです。

肩こりを治すための正しいエクササイズのやり方は、こちらにあります。

⇒ ★上田式 肩のこり・痛み改善プログラムは、今すぐこちらをクリック!

こちらは、10年間で10万人を治療してきたノウハウがぎっしり詰め込まれた

プログラムになっているそうです。

 

ゆっくりじっくりと体を矯正することで

根本原因である体の歪みを治して、そして肩こりと永久におさらば!となるんですって。

 

このトレーニングをすることで

肩の痛みを改善した後も再発しにくい体を作れること、

手術のリスクを回避できること、

毎日の肩の調子を気にすることなく楽しく生活ができるようになること、

そういう”あなた”を手に入れることができるんです。

 

もし、あなたが肩こりや痛みに悩んでいて、

どうしても治すことができずに悶々としているのなら、

一度チェックしてみてはどうでしょうか?

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